Tribu, témoignages:
dialoguez, partagez, obtenez du soutien

- Sur la Tribu (forum de discussion modéré par une psychologue-tabacologue), faites part de votre expérience, obtenez des encouragements, apprenez des autres ou soutenez-les dans leurs efforts pour arrêter.
- Lisez les témoignages, certains sont bouleversants et très motivants, ou enregistrez votre témoignage (texte, audio ou vidéo).

De nombreux usagers nous ont dit qu'ils ont réussi à arrêter grâce au soutien des autres usagers de ce site. Profitez-en et rendez-vous utile en aidant les autres !

Dans la section "Mon entourage fume", vous apprendrez comment aider un proche à arrêter ou rendre votre domicile non-fumeur.

Lisez aussi les témoignages de quelques personnalités.

btn submit arrow Lisez notre brochure "ça n'arrive pas qu'aux autres", recueil de témoignages de fumeurs poignants et motivants.

 

 

  • icon L’une des 5 meilleures applis au monde pour arrêter de fumer, selon un étude de Nouvelle-Zélande 
  • icon Protection des enfants et des jeunes contre la publicité pour le tabac
  • icon E-cigarette : participez à une étude
  • icon Ligne téléphonique Stop Tabac
  • icon App Stop-tabac (Gratuit)
       

Ligne stop-tabac 0848 000 181 (suisse uniquement)

Plus de la moitié de l’ensemble des fumeurs et des fumeuses souhaite arrêter de fumer, mais souvent ne sait pas comment s’y prendre. La ligne stop-tabac est un service de consultation téléphonique qui aide à bien négocier le virage du sevrage tabagique. 

Les conseillères et les conseillers de la ligne stop-tabac sont des professionnels qui savent comment on peut se préparer à un arrêt du tabac et quelle méthode choisir pour y arriver au mieux selon sa personnalité. Ils ont déjà aidé des milliers de fumeurs et de fumeuses.

La ligne stop-tabac propose des informations et des entretiens approfondis dans plusieurs langues.

 

  

Appli Stop-tabac (Gratuit)

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Cette application vous aide à arrêter de fumer. 

Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés. Après avoir défini votre profil, vous pourrez accéder à des conseils et un journal de votre consommation. 

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Brochures - Images - Autocollants

www.stop-alcool.ch

http://www.stop-cannabis.ch

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