Paroles de personnalités

 
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  • Témoignage de Martina Chyba
    Journaliste à la Télévision Suisse Romande

    "Pour ce qui est du tabagisme actif, ça va être court: j’ai fumé exactement 2 cigarettes dans ma vie. Enfin… même pas… disons 2 bouffées..."
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  • Témoignage de Massimo Lorenzi
    Journaliste à la Télévision Suisse Romande

    "J'ai arrêté de fumer il y a un peu plus de trois ans. Du jour au lendemain, sur un coup de tête, sans préméditation ni cérémonie des adieux...
    "
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Thierry Meury
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  • Témoignage de Philippe

    "Moi, fumeur depuis plus de 20 ans, aux multiples arrêts et échecs, j'ai réussi mon arrêt. J'en suis fier, heureux, et j'ai vraiment envie de communiquer cela à tous ceux qui hésitent encore."
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Ligne stop-tabac 0848 000 181 (suisse uniquement)

Plus de la moitié de l’ensemble des fumeurs et des fumeuses souhaite arrêter de fumer, mais souvent ne sait pas comment s’y prendre. La ligne stop-tabac est un service de consultation téléphonique qui aide à bien négocier le virage du sevrage tabagique. 

Les conseillères et les conseillers de la ligne stop-tabac sont des professionnels qui savent comment on peut se préparer à un arrêt du tabac et quelle méthode choisir pour y arriver au mieux selon sa personnalité. Ils ont déjà aidé des milliers de fumeurs et de fumeuses.

La ligne stop-tabac propose des informations et des entretiens approfondis dans plusieurs langues.

 

  

Appli Stop-tabac (Gratuit)

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Cette application vous aide à arrêter de fumer. 

Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés. Après avoir défini votre profil, vous pourrez accéder à des conseils et un journal de votre consommation. 

L’une des 5 meilleures applis au monde pour arrêter de fumer, selon un étude de Nouvelle-Zélande 

https://www.nzma.org.nz/journal/read-the-journal/all-issues/2010-2019/2015/vol-128-no-1421-4-september-2015/6647

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