Les bénéfices de l’arrêt pour votre santé

Comme la majorité des fumeurs et fumeuses, vous n’avez pas encore décidé d’arrêter de fumer,
et pourtant vous en avez envie!

Avec Stop-tabac, prenez conscience des avantages d’une vie sans nicotine et faites le premier pas!

Cerveau, coeur, poumons et Cie…

Après 12 heures

Le monoxyde de carbone dans le sang revient à un taux normal.

Après 24 heures

Le corps ne contient presque plus de nicotine. Les poumons commencent à éliminer le mucus et les résidus de fumée.

Après 48 heures

Le goût et l’odorat s’améliorent.

Après 3 mois

La circulation sanguine et les fonctions pulmonaires se rétablissent.

1 à 9 mois

La toux et l’essoufflement diminuent. Les cils bronchiques repoussent et exercent leur fonction protectrice.

Après 1 an

Le risque de maladie coronaire diminue de moitié.

Après 5 ans

Le risque de cancer de la bouche, de la vessie, du pharynx et de l’œsophage diminue de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) et de cancer de l’utérus redevient identique à celui de personnes n’ayant jamais fumé.

Après 10 ans

Le risque de décès des suites d’un cancer du poumon est réduit de moitié. Le risque de cancer du larynx et du pancréas diminue aussi.

Après 15 ans

Le risque de maladies cardiovasculaires redevient identique à celui de personnes n’ayant jamais fumé.

…et votre bien-être !

L’arrêt du tabagisme permet également d’avoir une meilleure apparence
(peau et ongles plus beaux, dents plus blanches), une meilleure haleine
et une meilleure odeur (cheveux, vêtements, domicile).