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Nous offrons un soutien personnalisé et confidentiel pour vous aider à mener une vie sans tabac. Nous avons déjà aidé de nombreuses personnes à arrêter de fumer.

 

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Arrêter de fumer peut présenter un certain nombre de défis. C’est pourquoi tous nos conseillers ont suivi une formation spécifique en matière de sevrage tabagique et nicotinique et proviennent des domaines de la psychologie, des soins infirmiers, du travail social et de la promotion de la santé. Ils vous soutiendront de manière professionnelle, en partant de votre situation personnelle. Ils vous aideront sans vous juger, avec discrétion et en garantissant votre anonymat.

L’équipe de conseillers stop-tabac, qui a fait ses preuves, vous conseille par téléphone ou en ligne.

Nous vous appelons et vous conseillons gratuitement.

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Histoires d’arrêt du tabac

« J’ai fumé pendant 35 ans et j’ai arrêté du jour au lendemain. Ce qui m’a le plus aidé, ce sont les patchs et les conseillers en arrêt du tabac. Merci beaucoup ! »

« Je tiens à remercier l’équipe de coaching. Le contact régulier et la motivation soutiennent et facilitent grandement le pas vers l’ex-fumée. »

« Merci à l’équipe stop-tabac ! Avec votre aide, j’ai pu arrêter de fumer assez facilement. Grâce à vous, j’étais bien préparé et je savais que les différents symptômes de sevrage ne sont que de courte durée. »

Inscription par des professionnels de la santé

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Informations pour une vie sans tabac

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Petites astuces pratiques pour prévenir la rechute

Evitez de tirer ne serait-ce qu’une bouffée! Des conseils pour vous aider en cas de forte envie de fumer.

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Rauchstopp und Gewicht. Der Zusammenhang von Nikotin und Körpergewicht.

Maintenir son poids pendant l’arrêt du tabac

Découvrez le rapport entre nicotine et poids corporel.

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Unsere kostenlose Online-Beratung für deinen Rauchstopp. Lasse dich schriftlich und zu jeder Tageszeit von stopsmoking.ch beraten.

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