吸烟者与戒烟者手册

我们根据你是否已经坚定戒烟决心,或者只是考虑戒烟,为你分别提供以下不同手册。

 


1- 不明确 你还没有认真考虑戒烟

如果我戒烟?

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2- 打算 经过认真考虑,你打算在接下来的6个月内戒烟

我打算戒烟

 

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3- 准备 你已经决定在接下来的30天内戒烟

我决定戒烟!

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4- 行动 你戒烟不到6个月

我刚开始戒烟

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5- 巩固 你戒烟已经超过6个月

戒烟人士: 坚持!

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反复 你曾经尝试戒烟,后又重新开始吸食

开始吸烟了

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女性与香烟 此手册专门为吸烟女性设计

女性与香烟

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The Stop-tabac.ch Smoking Cessation Program

University of Geneva
Institute of Social and Preventive Medicine
CMU, P.O. Box, CH-1211 Geneva 4, Switzerland. Fax +41.22.379.59.12.
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