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me re re revoila
coucou les tribuliens

me voici de retour encore une fois

depuis un an tout a chang, je suis devenue maman d une adorable petite puce qui a maintenant 6 mois, enfin presque 7

j ai repris a fumer le lendemain ou surlendemain de mon accouchement, mme si au font soyons honnte, je tirais sur les cigarettes de Pierre Paul Jacques pendant ma grossesse... pas bien, je sais...

Enfin bref, aujourd hui ma puce va tres bien et pour elle, et pour moi aussi, j ai decid d arreter de fumer, encore...
cette fois j essaie la cigarette electronique, et au bout de 3.5 semaines, je me sens plutt bien, voir meme tres bien

Peu de prise de poids, 500grammes peut etre, pas de manque, normal puisqu il y a et la nicotine et la gestuelle

je suis passer de 16mg/ml a 11mg/ml il y a plus d une semaine et ca va

voila le resum de mon debut d arret, qui j espere ce coup ci sera le dernier

bisou a tous
Post le 12 septembre 2013, 11:55
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Ma Motivation avec un grand, tres grand M
coucou les tribuliens

me revoici apres 4 mois de rechute...
et tres heureuse de voir que mes jumelles ont continu la route de la dfume

pour ma part je suis a 3jours d arret, sans substituts aucun, et pas de manque pour le moment
je fumais environ 15 cigarettes/jour...

et voila, je suis de nouveau ici
ma Motivation...Je suis enceinte de 3 mois, et oui apres 2 ans d essai et grace a la medecine, nous y voila
j ai attendu l echographie des 3 mois pour arreter, et voir ce bb gigoter ainsi dans mon ventre m a apport une tres belle motivation ::l

enfin voila, vous savez tout maintenant, j espere pouvoir resister et ne jamais rechuter

je vous embrasse tous tres fort
Post le 6 septembre 2012, 15:38
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plus dur en cas de deception
voila je me livre, besoin de lacher du leste

j ai une envie de fumer qui devient une obsession mais cette fois je sais pourquoi, c est envie est causer par la deception et la tristesse

en effet, si mon ami et moi nous avons arret de fumer c est pour avoir un enfant
depuis plus de 2 ans que nous essayons et rien, face aux resultats mon gnyco a conseill a Stphane d arreter de fumer, du coup je l ai suivi, ormis ca aucun probleme pour avoir un bb
nous avons fait notre premiere insmination il y a un peu plus de 15j, ca n a pas fonctionn, depuis ca j ai envie de fumer, pourtant il faut que je m accroche car nous allons faire d autres insminations et si ca ne marche pas ca sera FIV alors il faut que je continue de lutter

mais j avoue que face a la tristesse que j eprouve depuis dimanche c est difficile de lutter, la vilaine profite de ces instants delicats pour reprendre place dans le cerveau

enfin, tout ca pour dire qu il faut 2 fois plus s accrocher quand la vie vous joue des tours, car la vilaine pourrait finir par gagner ce combat...
Post le 10 mai 2012, 09:28
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trop dur
Comme d habitude, ce besoin d crire pour se souvenir. Pour etre fiere si je m en sors et pour avoir un repere si je reprends puis retente l aventure dfume.

voila depuis debut du mois de mars c est dur ,alors qu avant ca, j ai pass des jours entiers sans penser du tout a la vilaine, et la depuis 2jours principalement, c est l enfer. un vrai cauchemard, une telle souffrance morale et physique face a ce manque et la vilaine omnipresente dans mes penses a chaque instant du jour et de la nuit

je vais tenter de resister encore aujourd hui, hier j y suis parvenue alors ...

c est surtout le matin que ca me ronge, est ce du a la fatigue, l angoisse du travail, les mauvaises nuits??? je ne sais pas mais j avoue que je subis le manque 200%, et je pleurs encore et encore, et je suis sur les nerfs deux doigts d exploser...

et puis il y a la raison qui tente de trouver les arguments pour resister, elle fait ce qu elle peut car elle commence a manquer d imagination et de determination et fermet

enfin, il a cette deception a l ide de reprendre, celle qu prouveront mes proches et celle que je ressentirais, et surtout il t a mon porte monnaie qui refuse catgoriquement d etre a nouveau a sec pour du poison...

Il y a cet ange et ce dmon qui se battent dans ma tete et qui m epuisent tant, la facilit de la rechute contre la perseverance, l envie contre la liberation, la tentation contre la libert...vivement que ce combat cesse et qu il emmene avec lui la souffrance du manque...

bonne journe les tribuliens
Post le 23 mars 2012, 12:41
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rechute iminente
bonjour
j ai fet mes 1mois sans fumer hier, mais aujourd hui, Oh mon dieu!!!
c est insurmontable
je viens de prevenir mes proches, d une possible et tres probable rechute
j ai tant de choses a gerer en ce moment, et tant de deception, tant de tristesse
bien sur vous allez dire que je me trouve des excuses, des raisons pour justifier cette eventuelle rechute, mais gerer l arret cigarette en plus du reste...tout ca devient impossible
je vais resister au maximum, mais...enfin on verra bien

j ai poster ceci en rechute sur le forum...et je poste ici, au cas ou j arrive a m en sortir pour etre fiere d avoir pass cette epreuve
Post le 10 fvrier 2012, 10:23
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Profil de stephanie2309
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Exprience avec le tabac: rechute ,apres 1an d arret,le 12/06/2010 depuis 17 cigarettes par jour nouvelle rechute le 19/05/2012
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