Importance d'écrire cette articile pour me souvenir que je peux être HEUREUSE pour rien !

En effet, depuis plus d'une semaine, je souris tout le temps sans aucune raison

Est ce le sport, le yoga, l'homéopathie qui me donne ce bien être ? Aucune idée mais je prends ce qu'il y a à prendre !

Depuis mon dernier coup dur avec ma famille, j'ai relativisé et j'ai dit STOP au négatif !! Je prends soin de moi, m'entoure des bonnes personnes et pense positif !

Depuis que j'ai décidé STOP, je souris, je souris et je souris !

Un exemple, mon chef m'a enguélé pour une connerie ce lundi et bien, au lieu de ronchonner et de pesteler comme j'aurai pu faire, ça m'est passé au dessus de la tête et j'ai continé à sourire toute l'aprèm... Je me suis totalement surprise !!

J'ai des "hauts et des très bas" depuis un peu plus d'un mois que j'ai arrêté et là, on dirait que je respiiiiiiiiiire (d'ailleurs physiquement je respire beaucoup mieux, plus besoin de mon puf pour le sport !)

On dirait que je passe un cap... J'espère de tout coeur que je resterai aussi zen mais étant consciente que la vie est faite de" haut et de bas", j'espère accueillir le prochain "bas" avec amour et compassion car de toute façon, il passera... tous les "bas" passent ! C'est une certitude !

Et quand le "haut" est là comme maintenant, je l'accueille (avec surprise!) mais surtout avec les bras grand ouvert ! Viens me remplir de joie cher "haut"

Gros gros bisousssssssssssssss très chère Angélique, je suis extrêmement fière de toi !

Tu vas arriver au bout du tunnel ! L'arrêt de la clope était l'étape ultime sur ton chemin, sur ton travail de vie que tu as entammé il y a un peu plus de 10 ans... CONTINUE, tu es plus que jamais sur la bonne voie !!!

JE T'AIME

Angélique,

Depuis une semaine, tu te sens mal... la clope tu arrives à gérer mais les émotions pas du tout! La colère,la tristesse se mélangent et prennent le dessus et tu recherches du soutien chez tout le monde !

A ton grand désarroi, tu as pu constater ceux qui étaient présents ou pas... Hélas ta famille, ta mère et ta soeur, tu ne peux pas compter sur elle. Ta mère qui ne fume plus depuis plus de 25 ans devrait t'encourager mais n'en fait rien et ta soeur qui n'arrive pas à arrêter de fumer est super jalouse sur toi... Tu les connais, tu sais qu'elles te font du mal depuis toujours, tu n'arrives pas a trouver ta place au sein de ce trio fusionnel et bein, une bonne fois pour toute ARRETE !!! Pas besoin d'elles pour être heureuse!!! Tu t'en sors seule depuis toujours alors CONTINUE !!! Pas besoin de leur soutien, de leur reconnaissance,... ça fait mal mais tu n'en seras que grandie ! Tu es forte et tu le seras encore plus, promis!

Je t'aime! Prends soin de toi, je suis la seule sur qui tu peux réellement compter ! Les autres sont précieux mais ne seront pas avec toi jusqu'a ta mort...

Gros bisous d'amouuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrr !! Courage, tu vas y arriver !!!!!!!!!!!

Quel bonheur !

Tu ressens à nouveau les odeurs... hi hi !! Ca t'a remotivé d'un coup !ii

Surtout ne lâche pas !

Quand il y a des moments de super blues comme ce matin, relis moi pour ne surtout pas oublier les petits bonheurs du début de la défume et comme je viens de le dire, ce n'est que le début... le meilleur reste à venir ! Accroche toi !

Avec ton beau vélo tout neuf, tu vas pouvoir aller sentir toutes les bonnes odeurs de la nature, du bois, etc... et réoxygnéer ton corps qui en a bien besoin !

Le prochain petit moment de blues, surtout fais toi plaisir ! Ces moments de blues arrivent parceque tu crois que tu t'es privée de ton amie la clope mais il y a bien d'autres amis !! Comme ajd, ton vélo !

Voilà gros bisousssssssssssssssss

Le 1er mémo était pour me "booster" au cas où...

Mais dans celui ci j'ai envie d'être plus douce avec moi !

J'ai pris la bonne décision !!!! Depuis le temps que je cherchais le moment sans jamais me décider... et là grâce à mon corps (qui me donne souvent de précieux conseils !) j'ai enfin sauté le pas sur un coup de tête ! Quel soulagement ! Maintenant, il suffit de tenir bon...

J'ai pris les choses en mains ! tabaco, pharmacie,prévenir mes amis et ma famille, s'inscrire sur ce site ... J'ai assaini ma maison, j'ai nettoyé tout ce qui pouvait prendre l'odeur du tabac, ma voiture y est aussi passée ! Comme ça dès que je retrouve mon odorat (qui normalement ne devrait pas tarder...) je ne sentirai pas cette clope partout !

Je suis fière de moi ! Ce matin, je ne sentais pas cette fierté mais avec tout ce que j'ai entreprise ce jour, maintenant je le suis !

Je considère ce blog comme un journal... on verra si ça m'aide mais en tout cas, je veux me rappeler car j'ai un sérieux soucis de mémoire.

Gros bisous à moi !

et à tout ceux qui me liront... mais vous, je vous retrouve sur le forum! ici c'est plus pour mettre mes idées à plats... bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

Ce mémo pour me rappeler quand j'aurai envie de craquerr !!

Angélique tu es malade comme un chien! Tu me fais des saloperies de trachéïtes tous les deux mois et elles sont de pire en pire... En plus, tu fais de l'ashme et pendant ces maladies, tes poumons te font mal ! Tu te sens opprimée, sans savoir respirer correctement alors... STOP !!! Même si tu refais des maladies angines, etc... grâce à l'arrêt du tabac, ce sera sans doute moins fort ! (évidemment à vérifier dans le temps...)

Outre l'histoire de maladie, à 37 ans, il est temps que tu te prennes en main ! Tu ne savais pas comment te décider à arrêter, voilà C ' EST FAIT et suis fière de toi !!! Tiens bon car la décision était le plus dur à faire,maintenant il faut juste apprendre à vivre sans cigarette et trouver les trucs pour y arriver, persuader ton cerveau!

plus d'une personne y arrive alors pourquoi pas toi !

COURAAAAAAGE !!!!