et de 100 !
Posté le 1 octobre 2011, à 09:05
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le chiffre magique du jour
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
que du bonheur !
9999 et fin.
ps: pas de ps
Posté le 18 mai 2011, à 22:08
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Le chiffre magique du jour
Posté le 31 mars 2011, à 08:16
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Le chiffre magique du jour !
Posté le 10 février 2011, à 16:51
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Joyeux Noël Samlinux
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non.
Symptômes : vivant, quel bon symptôme !
Echelleodouleur : 0
quelle belle coïncidence en ce 24, me suis fais le plus beau cadeau sans le vouloir...
6666 clopes de pas fumées...
tout roule, la vie est belle.
ps: Joyeux Noël à vous tous également
Posté le 24 décembre 2010, à 08:18
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A vous toutes qui sont loin...
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Posté le 18 novembre 2010, à 14:47
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Le chiffre magique du jour !
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
moins présent ces temps sur le ST, ce n'est pas pour autant que je ne pense pas à vous et aux petits nouveaux qui se
lancent dans l'aventure.
les envies de clopes sont bien loin maintenant, et j'espère qu'elles ne reviendront plus...ou alors avec une intensité vraiment plus faibles que ce que j'ai connu au début de ma défume.
je suis vraiment serin mais je ne crie pas victoire pour autant, je pense que je serai encore un bon bout de temps sur mes gardes, mais ma vie est vraiment agréable maintenant, je suis comptant d'avoir autant bataillé durant mes 6 premiers mois.
Tout ca pour dire que oui, la difficulté n'est pas important, ce qui est important c'est de toujours croire que la fin du tunnel va forcement arriver un jour, de ne jamais oublier d'être fière de son arrêt et de touours être déterminé !
pis vous savez quoi...tellement que j'y pense plus a la clope que j'ai oublié de fête mes 5555 clopes pas fumées!
YES....
)
ps: pas de ps.
Posté le 8 novembre 2010, à 12:35
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tnec xued
Posté le 26 septembre 2010, à 08:13
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le chiffre magique du jour !
Posté le 19 septembre 2010, à 08:19
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petit status
Posté le 10 septembre 2010, à 21:20
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back to semaine 2 et 4
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Posté le 5 septembre 2010, à 22:15
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]
mes bienfaits de mon stop...
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Posté le 31 août 2010, à 22:26
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Le chiffre magique du jour !
Posté le 1 août 2010, à 16:19
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un nouveau bijou...
Comment je me sens en ce moment ?...
Envie de fumer ?...
Envie de defumer ?...
Envie de pleurer ?...
Symptômes :...
Echelleodouleur : ...
bientôt 1000.- CHF qui ne sont pas partis en fumée...j'ai du mal a y croire...
me suis acheté un nouveau bracelet pour mon poignet
ps: pas de ps
Posté le 1 juillet 2010, à 21:12
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malade comme un fou
Comment je me sens en ce moment ?...
Posté le 30 juin 2010, à 16:03
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]
conjugaison...
Posté le 29 juin 2010, à 22:42
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]
tnec
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumiste
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
maintenant que le jour tant convoité est arrivé, je me pose une question :
es-ce le début de la fin ? ou la fin du début ?
ce que je dois combattre encore : la fatigue qui appelle la nico. C'est, il me semble, le seul point, qui est encore encré profondément en moi.
divers autres "appelle de nico" sont toujours présents, mais nettement, nettement, nettement moins fort.
ps de relecture : tnec, tnec
Posté le 18 juin 2010, à 21:00
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Le (deuxième) chiffre magique du jour !
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
une chose que je voulais écrire : le manque de gestuelle, je suis surpris que depuis mon début, le geste ne me manque pas, la clope entre les doigts ne me manque pas, et j'ai pense même pas...pas besoin d'avoir un stylo dans la main, une sucette à la bouche, rien de tout ca...je sais pas comment c'est possible, mais c'est comme ca pour moi ce coup-ci...
sinon pas grand chose à dire, je suis lancé dans la défume, j'ai l'impression que le sevrage physique est depuis quelque temps terminé...
je flotte ... je vole ... je cours ...
2222 clopes pas fumées...woaaa...quand j'étais à 1111, quelqu'un m'a dis que les 2222 allaient être long à venir....ben c'est pas le cas...ils sont la...
PS de relecture : il est pas bô ce chiffre du jour ?
Posté le 14 juin 2010, à 10:47
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]
Ma carcasse est bien lourde...
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 2
samedi passé, go pour m'acheter des chaussures de jogging...
légère et rapide était écris dessus..lol...rapide...je me suis vu avec elles aux pieds et de la fumée derrière ma course à toute vitesse, comme dans les dessins animés...
et puis, pour 150.- j'ai pas fais la fine bouche surtout en regardant le prix de ses copines...300.- 350.-... ils sont tarés.
certes, si je poursuit dans cette voie, il sera intéressant d'acheter de "bonnes chaussures" mais pour le début ça me va, pas envie de gaspiller 350.- pour un truc que je sais pas si ça va me plaire et si je vais continuer. Et surtout que je n'ai pas envie de devenir un athlète de compét'
bon, me fixe 15 min de course, pour voir ce que ça donne.
aller, go, comme quand j'avais 18 ans et 30 kilo de moins. me suis vite rendu compte que c'était la belle époque...réduction de longueur de foulée et de rythme.
En réalité j'ai fais 20 min porte a porte, mais j'ai bien du marché deux fois 3-4 min pour récupérer mon souffle.
Les mollets? je les ai sentis
Les cuisses ? je les sens maintenant et ça fais mal...d'où la valeur de 2 plus haut (l'echelleodouleur de ce soir n'est pas pour les poumons / cage thoracique mais pour les cuisses. )
La transpiration ? abondante à la fin
Le souffle ? vite revenu à la fin
La douche ? un vrai bonheur lol
La vitesse où le souffle reviens normal c'est ce qui m'impressionne le plus depuis ma 3eme- 4ème semaine de défume.
Dans toute cette histoire, je sens que c'est possible, que c'est à ma portée, et ça, ça me motive à fond pour ma défume!
ps de relecture: je suis fatigué et cassé, mais content
Posté le 3 mai 2010, à 21:29
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le chiffre magique du jour
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
PS de relecture : il est pas bô ce chiffre du jour ?
Posté le 27 avril 2010, à 08:18
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la clope dans toute sa beauté
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? je sais pas trop
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
H+1135 mais ont s'en fou un peu maintenant, surtout que c'est pas le but de mon article...
ce que je voulais raconter, le voici:
Hier, petite place ombragée, avec les gamins du quartier qui jouent:
- La voisine qui engueule les enfants pour aller faire leurs bulles de savon plus loin, pour ne pas salir les habits des adultes (assis sur les bancs), alors que peut de temps avant, c'est moi qui étais, à cause du vent, dans sa fumée.
- Un peu plus tard, moi debout sur un banc, pour surveiller ma descendance de loin, un enfant de 8 ans tombe, pleure, cri, bobo, ca fais mal,très mal. La mère (en l'occurance la même voisine) essaie de le consoler tans bien que mal, mais à chaque mot de la mère, le gamin redoublait d'énergie dans ses pleurs. Énervant à la longue. Après (à vu d'œil) 5 minutes, la mère se fâche et envoie le gamin loin pour aller se calmer. Une fois que les pleurs sont moins auditifs, qu'es-ce que je vois : la voisine se lève, ouvre son paquet, sort sa malbak light, et l'allume. Et moi depuis ma haute vision, je me dis: ah, la bonne clope, celle qui déstresse, celle qui te fais croire que fumer déstresse en faite. la clope pourrie et fourbe en réalité.
C'était magnifique de voir la clope en action hier, encore une belle journée de lucidité.
ps de relecture: juste pour info, je ne fuis pas les fumsites, je ne les cherches pas non plus, c'est juste que lorsque je suis à côté d'une clope, j'utilise les odeurs et comportements provoqué par la clope comme levier pour ma défume. Un peu comme dans certains art-martiaux, ou il faut utilisé la force de l'autre pour gagné...enfin j'me comprend
Posté le 26 avril 2010, à 12:55
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]
Le volcan fume, et moi aussi...
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : néant
Echelleodouleur : 0
J'avais un truc a me dire...Ah oui...
D'habitude, je me rappelle jamais de mes rêves. Et pourtant, je me rappelle d'un cours passage de cette nuit :
J'ai allumé une clope, en bas d'un escalier, dans une sorte de nature / foret...bref
ca fait un peu bizarre de savoir que je rêve de clope, d'un autre côté je sais que je suis sur le (bon/mauvais) chemin. Je sais que c'est arrivé déjà à certain ex-fumiste. Moi c'est arrivé à H+960.
Après analyse à chô, je pense que hier j'étais tellement énervé et que je voulais m'en fumer une ( ce que j'ai pas fait évidement), mon cerveau à fumer tout seul cette nuit dans son coin et espérant que je m'en souvienne pô. ben il a perdu !
BJ
PS de relecture : fait super bô et pas un avion dans le ciel, ca aussi ca fait très blizzard
Posté le 19 avril 2010, à 12:32
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]
Heinz !
Comment je me sens en ce moment ? EX-Fumeur
Posté le 11 avril 2010, à 19:40
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]
Le chat, 20minutes, mercredi 17 mars 2010
Posté le 17 mars 2010, à 10:41
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]
le soleil rouge se leve, beaucoup de sang a du couler cette nuit
Bonsoir,
Posté le 16 mars 2010, à 22:27
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]
Tchu tchuuuuuuuuuu
Comment je me sens en ce moment ? apaisé
Posté le 16 mars 2010, à 09:52
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]
Je suis un EX-Fumeur !
Bonsoir,
Posté le 15 mars 2010, à 22:08
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]
Austalie !
Bonjour,
15.03.2010, @12:59 LT
Comment je me sens en ce moment ? cœur qui bat à 100 a l'heure
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? non
Envie de pleurer ? non
Symptômes : beuh
Echelleodouleur : 0.5
La pêche avait un vers.
un vers ? plutôt une limace, vu la taille.
J'ai le cœur qui bat la chamal, comme si je venais d'éviter un accident en bécane (suppositoire à camion, moto si vous préférez)
la matinée a mal commencé :
- Pas rasé.
- Pris la douche ce mat' et non hier soir
- Aller au lit tôt, 1h du mat'
- Pas envie de travailler
- Faire le boulot de mes collègues m'a mis hors de moi, stress et nervosité ont pris l'ascenseur vitesse grand V, en 3 respirations, c'était l'apothéose !
- Je cherchais des objets que je trouvais pas. Après un petit tour, la fumée dans mes yeux à disparu, et j'ai trouvé mes objets la, juste à coté. wouaaa, ca fais peur.
- Je hais mon calme intérieur et ma béatitude qui m'ont laché comme ca, sans prévenir, un grand moment tout seul. 2h en faite, tout seul !
- J'ai su que j'étais sauvé lorsque la sensation de faim est revenu !
Bon, vous les dinos, la bas derrière, arrêter de rigoler, oui le "bleu" fais ces expériences.
Je vous laisse, j'ai a répondre à un mp.
BJ à vous.
PS: Australie !! Oh non pas encore ... C'est le jeu ma pauvre Lucette
Posté le 15 mars 2010, à 13:28
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La pêche !
Bonsoir,
Posté le 14 mars 2010, à 21:51
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]
Elle est pas belle la vie ?
PS de début : J'ai failli titré : "et de cent..."
Comment je me sens en ce moment ? un chti peu fatigué
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
Symptômes : légère sueur froid et léger tremblement "interne"
Echelleodouleur : 0.5
- Pas grand chose à dire ce matin
- je suis heureux d'avoir bien dormi 7h d'affilées
- je suis heureux que le soleil soit déjà levé
- je suis heureux d'entendre un avion décoller, parce qu'une centaine de personnes son obligés de lutter contre le tabagisme malgré eux.
- je suis heureux de mes 100 (fallait que je le dise quand même
)
BJ à tous
PS de relecutre : pas de ps
Posté le 14 mars 2010, à 08:41
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Peut-on gagné au lotto ?
Bonsoir à toutes zé a tous,
vous z'allé bien ? ouaiiiiii
on y va ? ouaiiiii
3...2...1 c'est parti :
Comment je me sens en ce moment ? fatigué
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
Symptômes : absent
- journée super nickel, même quand je préparai le rejeton pour allez faire du patin, encore a la maison mais déjà les vestes sur le dos, en train de chercher des gants...parce qu'il voulait des gants... et au bout de 2 min, je commence a m'exciter...chaleur et énervement car pas de gants sous la main bien sur... " tu t'énerve pour rien sam, et réfléchi" 45 s plus tard, on était dehors avec un grand soleil. Avec du recule, je suis fier de moi d'avoir réagit en conséquence pour que l'envie de clope s'arrête de suite.
- vous savez ma douleur en haut des poumons, ben today...je la place à 0.5 (pour la journée) sur ma fameuse echellodouleur. Actuellement elle a grimpé à 3 je dirai.
- Ce soir j'ai fais ma première soirée loto, vous savez, le truc avec les cartons et le chiffres...
quine, double quine....carton...quoi encore toi celui du font...mais ferme la, t'as déjà trois lots...
En réalité, même pas irrité de pouvoir faire une ligne complète
Bon d'accord, c'était le loto d'un groupe de parent de l'école du quartier, un truc sympa et convivial. pas le loto ou le premier prix est le panier en oseille avec le jambon et la bouteille de blanc...
Pour cause de chaleur intense dans la salle, je suis même sorti avec les fumistes pour prendre ma nouvelle drogue a moi maintenant, l'oxygène. J'ai surpris un gag (que je ne connaissais pas) qu'un fumiste racontai a un autre fumiste :
"
- Il n'y a qu'une seul route qui mène à la mort, et vaut mieux qu'elle soie goudronnée.
- hahahahaha
"
J'ai failli vomir, en pensant qu' il y a 1 semaine encore, j'avais moi aussi cet humour gris.
H+97 (97...bientôt 100, ca c'est du score...
)
BN à tous
PS après relecture : oui on peux gagne au loto, mais forcement ce que l'on attendait.
Posté le 13 mars 2010, à 23:28
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]
J'ai vu la guerre, la victoire, était au bout de le fusil...
Comment je me sens en ce moment ? fatigué
Envie de fumer ? oui et non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
Symptômes : faim
Samedi 13 @ 0221
J'ai vu 01h00, quelque chose n'allait pas...l'identification de ce quelque chose m'a valu le réveille. Pour me venger, je vais le dénoncer, les dénoncer en faite :
- la faim, que j'ai tué avec une petite galette de riz
- une forte envie de me soulager la vessie (pas besoin de détail hein ?
)
Maintenant que je me suis exécuté , que je vais bien, et que j'ai déjà cogité sur plein de truc à 100 à l'heure :
- Niagara, vous connaisez ?, vous vous rappellez ?, moi j'ai adoré !
- Je pense au pauvre mec qui c'est ramassé mon point dans la gueule, sans qu'il me voie arrivé, il y a 2 jours. Le pauvre. En plus, aujourd'hui, il passe son permis de conduire.
- Je pense que je devrais retourné au lit, parce que seulement 3 heures de dodo c'est pas bon et que j'ai déjà oublié mes pensées lors de mon cogitage.
H+76
ReBN
Posté le 13 mars 2010, à 02:21
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]
Mon précieux
Bonsoir,
Comment je me sens en ce moment ? fatigué
Envie de fumer ? non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
Symptômes : faim
vendredi après-midi nikel, me rappelle plus avoir senti cette fameuse douleur sous les clavicules...
Ce matin un truc bizarre c'est passé avec mon "précieux" nez.
Vous allez me prendre pour un fou... pas grave
J'ai entendu des craquements...comme si le cartilage se cassait. Absolument pas douloureux je vous rassure.
En me mouchant, des croutes de sang sont sorties.
Je savais que mon corps allait avoir des réactions, je les attendaient, je les attend toujours,
Étais-ce un effet de la clope ?
H+72
En lisant un blog ou un post sur le forum je sais plus, je me suis posé une question, que vous vous êtes surement déjà posée: Un fumeur, il déprime parce qu'il fume ou il fume parce qu'il déprime ?
Je vais satisfaire ma sensation de faim et faire dodo ensuite.
BN à tous.
PS: pas de relecture, pas la force.
Posté le 12 mars 2010, à 22:05
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]
Je t'aime mon amour
Aloa à tous,
Comment je me sens en ce moment ? bien, apaisé.
Envie de fumer ? oui et non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
symptôme : léger mal de tête. Et depuis hier matin, bouche pâteuse, sueur froide et tremblement "interne"
Je cogite, je cogite mais j'écris rien : pas bon...go.
- cette nuit, j'ai vu 2h00 (pendant même pas 1 minute), j'ai vu 4h00 (pendant même pas 1 minute), j'ai vu 5h40 jusqu'à 6h et des poussières, j'ai vu 6h39, 1 minute avant le réveille, c'est bon d'entendre le réveille alors qu'on est encore au lit
- Encore dans le lit, couché sur le dos, j'ai senti cette pression juste en dessous des clavicules disparaitre... Bien sur, elle reviens doucement, :"Coucou, je suis toujours là..." Je lui dis "Salut" et puis je respire par le nez.
Il faut que j'évalue , d'ailleurs, cette douleur physique, sur l'echellodouleur de samlinux qui va de 0 (inexistant) a 10 (perte de connaissance du a la douleur) : 4, voir 3.5
- Hier soir, mon amour me dis "tu fais chier, depuis que tu as arrêté de fumer, tu caches les cendriers" et moi qui réponds : " je les planques pas, je les vides et les laisses dans la cuisine". Après réflexion, je me disais qu'il faut pas que je voie de cendrier plein. que ca va me faire craquer. Mais je sais que je vais pas craquer. Alors je change de tactique : je touche plus aux cendars, que mon amour assume ces clopes. Ces cendriers pleins a craquer, qu'elle les vides.
Je pense ce que je viens d'écrire car en réalité, c'est mon amour qui, il y a deux semaines, m'as dis : "chéri, on a un problème, le gamin me demande encore quand es-ce que j'arrête de fumer" Je veux surtout pas la forcer, voir de l'inciter. Il faut que ca vienne d'elle.
en vrac , voici mes quelques petits trucs :
- décaler les heures de pauses d'une quinzaines de minutes...
- augmenter sa consommation d'eau... ca fais du bien d'éliminer...(dans les 2 sens du terme)
- écrire
- se préparer des bon petits "flash" : genre changer de déo...t'arrives au taf, tu enlèves la veste, tu enlèves le pull... et paf le nez!
BJ
PS après relecture: je t'aime mon amour.
Posté le 12 mars 2010, à 10:53
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Dors en paix
Bonsoir à tous, vous qui me lisez.
Comment je me sens en ce moment ? fatigué et léger mal de tête.
Envie de fumer ? oui et non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? non
symptôme : réveille a 3h du mat
quelques points en vrac de cette journée :
- 1-2 naussée dans la,matinée, envie de vomir
- je pense que le mal de tête n'est pas un mal de tête mais mes neurones qui crient "NICO NICO"
- pas bu de café ce soir, j'aimerai dormir cette nuit
- passé une très bonne soirée avec le gamin sans aucun tension, comme une lettre a la poste...
- le manque de nico se traduit par des petits picotement dans le dos, (1x en fait ce matin) et en me disant :" tiens, t'es la" ils avaient disparus
- le manque se traduit aussi par une sorte de pression sur les poumons juste en dessous des clavicules, pression en continu depuis le début, que je gère en respirant profondément par le nez.
- H+47.5
- J'ai pas trop réfléchi à mes questions de ce matin, surement du a la fatigue, et de toute facon il faut que ca murise tout seul un petit moment
Je suis très satisfait de cette journée.
BN à tous,
BN samlinux, dors en paix....LOL
Posté le 11 mars 2010, à 21:30
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samlinux contre samlinux
Bonjour à tous,
Posté le 11 mars 2010, à 05:53
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le déclique ?
Bonsoir à tous,
D'abords merci de me lire et de vos réactions.
merci également à dominitabacnijoint et any qui m'ont interpellés à travers leur blog.
ce soir, quelques points en vrac pour cette journée de mercredi :
- 24h sans introduire dans mon corps de la nico et autres substances malsaines...
- la caissière du resto qui me dis , depuis lundi, d'arrêter de faire la tête... mais je fais pas la tête, je me sens décrispé du visage. C'est bizarre d'ailleurs comme sensation.
- toute la journée une sensation de calme intérieur, de béatitude
- j'ai eu faim. sensation qui a même caché celle du manque de nico
- coup de fouet dans le sang en lisant le commentaire d' any... (du a une sensation de satisfaction)
- aucune réaction quand le chef m'a dit que j'étais augmenté...
- je me demande si j'ai déjà des symptômes du servage ou si ils vont arrivés plus tard (déprime, faim, autre...)
- je bois toujours du café, certes moins. Certains cafés ont été remplacé par du thé... précieux les 5 minutes d'infusion
- je respire par le nez
-
BN à tous
Posté le 10 mars 2010, à 22:57
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C'est pas gagné mais 3,2,1, rego
Bonjour,
mercredi 10 mars, 5h30...
Tiens, j'ai une insomnie ?, ça me ressemble pas... ah non, je me suis réveillé à cause d'aigreur à 3h30.
Bon, j'attaque le taureau par les cornes:
La première raison de ce blog est que j'en pense faire ma thérapie.
La deuxième : beuh...
Comment je me sens en ce moment ? fatigué et léger mal de tête.
Envie de fumer ? oui et non
Envie de defumer ? oui
Envie de pleurer ? oui ( tiens, ça aussi ça ne me ressemble pas)
Et pourquoi cet état la ?
- fumé 5 cigarettes hier soir; raison : j'en ai fumé 3 le matin donc journée foutu
- fumé 3 cigarettes hier matin; raison : aucune
- fumé 2 cigarettes lundi soir; raison : prise de tête par l'enfant et mon compagnon de vie qui fume.
en faite, je pense que la raison est que c'était nouveau de gérer une situation de nervosité avec le Monstre qui criait famine en moi. Mais encore, es-ce la la vrai raison....
Conclusions de ces 2 jours:
Point négatif : je suis toujours fumeur
Point positif :
- Très peu de tentation au travail la journée
- J'ai déjà commencé a ressentir un peu, l'odeur d'une clime au taf, l'odeur d'une cigarette qui est en train d'être fumer dans la cuisine ( pour l'instant je peux pas dire que c'est répugnant mais effectivement ça sent quelque chose)
- Respiration : légèrement moins essoufflé.
- Plus peur des symptômes "physique" du "manque"
- Je pense que c'est comme le vélo, faut tomber avant de savoir rouler. (excuse bidon d'un fumeur ?)
- Je lâche pas le morceau, je re-defume dès maintenant et j'ai la journée entière pour réfléchir.
A bientôt
PS: après relecture...mouarff l'excuse bidon de la journée foutu
Posté le 10 mars 2010, à 06:05
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3,2,1 go
Posté le 8 mars 2010, à 17:42
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Les blogs de Stop-Tabac.ch
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samlinux
Age : 38Ville : .GEExpérience avec le tabac : 18 ans...Informations à mon sujet : un vrai jedi à mes heures perdues ^^
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