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quand je me retrouve ( 12 novembre 2007 ) [ | 4 commentaires ] |
Quand je me retrouve.
Apres ces 2 jours passés dans le fauteuil, comme une loque, fatiguée, muscles tendus, angoisses, la totale…. J’ai jeté la fin du paquet acheté avant-hier soir.
Sincèrement, fumer m’use, m’angoisse trop fort. Je me suis sentie si mal ces jours…
Aujourd’hui, je n’ai pas fumé, et voilà que je me sens déjà mieux, comme si toutes ces substances nocives parvenaient à me crisper, à me paniquer , à m’ôter la confiance, à me rendre totalement dépendante , même dans la vie.
Je me sens déjà bien mieux aujourd’hui, plus calme, plus patiente, et j’en suis heureuse.
Se pose le problème du long terme. Que faire avec toute cette énergie ? Que faire avec toute cette rage de vivre ? Comment faire pour ne pas encore me faire avoir ?
Je cherche, j’analyse, et la seule chose dont je suis sûre, c’est que je ne renoncerai jamais.
Je vais mettre certaines choses en place. Une marche quotidienne me ferait du bien. Pleins d’autres choses me feraient du bien, je le sais, je crois au bonheur, je crois à l’avenir.
Je sens que je suis en réflexion, à chaque fois de nouveaux éléments m’indiquent des faiblesses, des souffrances, des envies de vivre trop grandes aussi, et tout cela me pousse dans la même direction, celle de l’amour, de me faire du bien, et pas celle de me cogner…
Merci aux personnes qui m’aident ici, avec leurs mots, leur réconfort, leur patience.

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| Commentaires |
noon (30 novembre 2007, 13:04) Suis d' accord avec ta marche journalière.C'est ce qui m'a permis de tenir les 2 1ers mois à raison d'une heure tous les soirs.Ca fait un bien fou , ça te détend et ça te fatigue un peu donc améliore ton sommeil ...Et puis , refléchir et penser se conjuguent à merveille avec l' exercice physique .Suis souvent parti de chez moi la tête en vrac , les idées confuses et au cours de la marche l'ensemble "décante" , les idées se posent , les pensées s' articulent dans une phrase sensée ...essayes tu verras ;-) papillon67 (30 novembre 2007, 08:36) coucou! comment vas tu? tout comme toi je reprends le combat contre cette saleté...... mon moral va mieux....donc il faut vraiment que je retente l arret définitif......enfin je l espère....... gros gros bisous pour toi.....je pense très souvent à toi..... sofi (13 novembre 2007, 11:45) Arrêter de fumer, c'est souvent décider de s'aimer et s'aimer n'est pas si facile que ça. bonne chance, tu y arriveras radha (12 novembre 2007, 18:04) Une chose après l'autre, comme a dit notre "Fée-folette", un jour ! Une marche journalière, c'est une idée géniale, fais-en ta fixation ! .... et pas une ballade, mais une marche active où tu respires à plein poumons ! Et si tu as un balladeur, pourquoi pas une musique que tu aimes pour t'encourager ! Gros bécots Marie ***** Tu y arriveras !
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