Accéder à la liste de tous les blogs !
 
 
 
Défume ou déprime ? Je patauge...
Défume ou déprime ? Je patauge... 
J'ai mal au dos depuis deux semaines, alors je sors à nouveau de chez mon médecin. Il y a dix jours, il m'a dit que j'avais raison d'arrêter les anti-dépresseurs et m'avait donnée un anti-inflammatoire (un peu d'effet, mais pas trop). Aujourd'hui, il me dit de reprendre les anti-dépresseurs pour trois mois, et me donne un autre anti-inflammatoire. L'ostéopathe de la semaine dernière n'a pas eu d'effet, j'hésite à maintenir le rendez-vous de la semaine prochaine.

Si je regarde le problème depuis très haut, le diagnostic est simple. J'ai bossé comme un fou pendant trois ans, en faisant chaque semaine le trajet entre Lyon et le Nord et en passant la semaine sans mon compagnon. Puis j'ai trouvé un boulot plus près, mais avec de lourds trajets quotidiens et pas mal de stress, et j'ai arrêté de fumer. Normal que j'en ai plein le dos. La solution passe par un changement de vie. Aller s'il le faut jusqu'à abandonner le service public, que le gouvernement est en train de mettre à bas pour des raisons strictement idéologiques, et me lancer dans une nouvelle activité. Pas facile, mais j'y réfléchis.

Si je regarde le problème à la loupe, je vois que je suis, en ce moment, énervé et agressif comme en début de défume. Par contre, je ne suis pas découragé et apathique, ou du moins très peu. Mon humeur actuelle ne m'aide pas à me rétablir.

Alors je me pose une question difficile : faut-il que je traite cette humeur par un médicament ? Et si je la traite, ai-je plutôt besoin d'anti-dépresseurs ou de patchs à la nicotine ?

Il est pénible de ne pas pouvoir compter sur mon médecin pour ce genre de question. Et mon rythme habituel ne me donne pas vraiment envie de courir du généraliste à l'ostéopathe, de l'ostéopathe au pharmacien, du pharmacien au tabacoloque et du tabacologue au psychologue. Trajet compris, je consacre au boulot à peu près treize heures par jour, alors que je suis plutôt du genre à aimer prendre le temps de vivre...

Je suis peu présent sur les forums en ce moment, parce que je suis tourné vers moi. Mais je commence à me lasser de mon nombril. J'ai envie de changer d'air.

Jo
Posté le 9 juin 2009, à 18:00
[ Ajouter un commentaire | 6 commentaires]

Partager cet article: Facebook MySpace Twitter Delicious Stumbleupon Google Bookmarks



 

Partager ce blog
Facebook MySpace Twitter Delicious Stumbleupon Google Bookmarks

Les blogs de Stop-Tabac.ch
Les derniers articles
Liste complète des blogs
Les plus utiles
Les plus intéressants
Les plus visités
Créer votre blog
Flux RSS
Rechercher dans les blogs:

Menu pour l'auteur du blog
Mon Blog
Ajouter un article
Administrer

Profil de JoM
Age: 43
Ville: Lyon
Expérience avec le tabac: Un à deux paquets par jour. Trois ans d'arrêt, puis rechute à 15 cig. par jour pendant des années. Arrêt définitif (OUI !) le 27 mai 2008, et trois ans après, au 27 mai 2011, je n'ai pas touché une clope.
Voir mon profil complet
Accéder au forum

Les notes de ce blog
Intérêt:7 10 votes
Utile à l'arrêt:7 11 votes
Votez pour ce blog

 

Blogs préférés de JoM

nature
gerfo
frankoise
lajoconde
freedom_now
dominitabacnijoint
betty2723
edila
feefolette
bravo

Archives par mois:

Janvier   2013
Janvier   2012
Décembre   2009
Juillet   2009
Juin   2009
Mai   2009
Avril   2009
Mars   2009
Février   2009
Janvier   2009
Décembre   2008
Novembre   2008
Octobre   2008
Septembre   2008
Août   2008

Archives par sujets:

01/22/2013 - Quelques nouvelles
01/12/2012 - Quelques nouvelles d'un ancien fumeur
12/08/2009 - Engagement contre le tabac
07/02/2009 - Mon second blog
06/17/2009 - Ce n'est qu'un au revoir...
06/16/2009 - Le paquet de cigarettes
06/15/2009 - Je vais bien et je n'ai rien à dire.
06/09/2009 - Défume ou déprime ? Je patauge...
06/03/2009 - On n'arrête pas le progrès !
05/29/2009 - C'est la vie !
05/28/2009 - Un an !
05/21/2009 - Le deuil
05/07/2009 - Simple d'esprit
04/28/2009 - Crise de manque
04/23/2009 - Plénitude
04/10/2009 - Super size me
04/09/2009 - Vouloir
04/05/2009 - Merci Edila, merci Balzane
04/02/2009 - Les quatre nobles vérités du bouddhisme
03/29/2009 - Encore un rêve
03/23/2009 - L'odeur de la clope
03/16/2009 - Vive la vie !
03/13/2009 - J'en ai rêvé
03/11/2009 - J'ai rangé mon bureau !
03/02/2009 - La litanie contre la peur
02/27/2009 - Neuf mois !
02/23/2009 - La possibilité d'une île
02/17/2009 - Objectif atteint !
02/10/2009 - Impatience
02/06/2009 - Un trou à combler
- voir les autres articles

Avertissement:

Stop-Tabac.ch ne peut être tenu pour responsable du contenu des blogs des utilisateurs. Stop-Tabac se réserve le droit de supprimer tout article ou blog ne respectant pas le règlement des forums.

Si vous trouvez qu'un des messages de cette page devrait être supprimé, merci de ici le nom du blog, la date et l'heure de ce message

N'oubliez pas que ces blogs sont destinés à motiver et aider les fumeurs à arrêter de fumer et les ex-fumeurs à ne pas rechuter.

Les méthodes et médicaments efficaces pour arrêter de fumer peuvent être consultés ici.

 
    
En cas de problème de fonctionnement avec ce blog, merci de