Stop-Tabac.ch: Blog personnel de Jadeblanc:

Archives pour Janvier 2006

" La liberté n'est pas l'absence d'engagement, mais la capacité de choisir " - pensée de Paulo COELHO -

Tous les jours ne se ressemblent pas.

Aujourd'hui je les cherche elles me manquent.

18 sans trop de difficultés et puis patrata,
Surgit un problème alors qu'on est malade,
Et voilà toute notre motivation qui s'en va.

Que faire,appeler un fumeur?en cachette

Aller en acheter?Non bien sûr,mais tiendra
Tiendra pas?dans la bouche 1,2 nicorettes
Les nerfs ne se calment pas.

Alors j'écris sur cette cigarette,

Et je ne me vois plus avec ça
Pendue au coin de ma bouche.

Le moral refait surface!

Pas de commentaire!!

Que tous ceux qui le veulent s'échappent avec moi.

,grimpent

Je mangeouille,je grinotte,je picore,je goute,je regoute je suis en arrêt tabac.

Je suis bien contente de moi,fière même n'ayons pas peur des mots

.Mais je prends certaines rondeurs

.
C'est décidé je vais faire du sport et commençons par............................ l'escalator!!!!!!!.

Un matin ou un soir mais c'était peu être à midi. J'ai pris la décision de ne plus fumer. Je n'en ai pas parlé dessuite,trop de fois je l'avais claironné
sure de moi et patrata je replongeai.

J'ai réfléchi,je me suis concentrée,la date arrêté. Plus les jours s'en raprochaient moins je me sentais sure,j'étais angoissée. J'ai regardé sur le forum Stop Tabac,un message d'arrêt à la même date. Je me suis dit qu'à deux on pouvait y arriver,que ce serait plus motivant.Biarmar qui avait écrit ce message a accepté que l'on prenne ensemble ce départ. Je la remercie car demain soir j'aurai réussi tout comme elle cette première semaine.

Ca n'a pas été toujours facile mais l'amorse est faite. Je sais que rien n'est gagné et je ne crie pas victoire. La route est longue pour regagner la liberté.Des obstacles vont se présenter; je m'y prépare pour faire face à cet adversaire traitre et corriace. Je sais qu'au bout de cette route ce qui m'attend n'a pas de prix.

Et si je peux aller sur cette route c'est parce qu'une équipe a crée ce forum et que des femmes et des hommes empruntent la même route, et qu'il y en a toujours une ou un présent pour aider celle ou celui qui est en difficulté : chaine solidaire pour du monde non enfumé.

20h40 un paquet vide,pas stressée,je suis prête pour demain

je ne veux plus de ce poison que je me suis servi pendant tant d'années

Une nouvelle année s'accompagne toujours de grandes décisions.Celle que j'ai prise,la plus importante,c'est arrêter de fumer.

J'ai enfin accepté que la mort d'êtres chers, tout comme le fait que les enfants doivent quitter la maison font parti de la vie.
Ma motivation remonte timidement mais surement et je retrouve la volonté due à une longue préparation.

Dans mon ascension vers cet arrêt convoité il y a des zones d'ombres mais surtout ce rayon de soleil qui a lui seul est l'espoir.Je sais que comme les marches de cet escalier, il me faudra affronter l'irrégularité de mon esprit et être prudente pour ne pas me retrouver le nez par-terre.Le gravir ne me fait plus peur,le souffle me reviendra petit à petit.Peu importe si la distance est longue je veux voir ce qu'il y a plus haut(je suis de nature curieuse!).