J'ai enfin pu recommencer à courrir ce matin, en effet, mon médecin avait décelé chez moi une périostite tibiale (sorte d'inflammmation des muscles du tibia) le risque était la fracture de fatigue (2 à 3 mois sans sport, la folie quoi). Enfin, tout ceci est fini, maintenant c'est reparti et ça va déchirer. J'ai un peu été absent sur le site mais je compte bien tout doucement m'y remettre. J'ai quaand même survolé de temps en temps les articles de l'un ou l'autre et je constate avec joie que nous sommes de plus en plus sur le site! Bravo, à Samlalocomotive et Balzane pour leurs présence permanente sur ST. ET bravo à tous les autres aussi.

 

Pari réussi, en effet, je m'étais juré de réaliser un trail (course nature de plus de 20 km) avant la fin de l'année! Après avoir arrêté de fumer, j'ai commencé à prendre un peu de poids, c'est pourquoi je me suis mis à la marche, et je suis vite passé à la course à pied. Depuis le mois de février, je cours 3 fois par semaine, et j'ai effectué de nombreux jogging de quelques km, je suis rapidement passé au semi-marathon et là le pied, les crêtes vosgiennes 33 kilomètres et 1000 mètres de dénivelé positif, je ne voulais pas réaliser un temps, je voulais juste réussir à le terminer! Chose faite. Maintenant que cette nouvelle étape est passée, Michel mon collègue viens de me lancer un nouveau défi! Il s'agit de la course du petit ballon qui à une distance de 47 km pour plus de 2100 mètres de dénivelé positifs! En fait ce que j'aimerai c'est que d'ici deux ou trois ans tout au plus, je participe à une des courses mythiques de l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) il s'agit de la CCC (Courmeyer - Champex - Chamonix), elle fait 98 kilomètres pour 5600 mètres de dénivelé positif, cela peut pour certain vous paraître fou! J'ai un autre de mes collègues qui viens de réaliser celle-ci en moins de 20 heures, et je peux vous dire que j'ai bien ma tête sur les épaules . Depuis que j'ai commencé à courrir je n'ai jamais arrêté, et je me fixe beaucoup d'objectifs. Ceux-ci m'ont permis de ne plus penser à la clope! J'ai mieux à faire! Toutes les méthodes sont bonnes pour arrêter de fumer, il suffit juste de trouver celle qui vous convient le mieux! Je vous laisse maintenant, je dois aller courrir! Bonne journée.

 

Je me présente,
Hughes 38 ans, marié et 3 enfants, belge de la région de Liège.
Pompier professionnel au SRI Verviers.
En arrêt depuis le 1 décembre 2009.
Méthode d'arrêt: CHAMPIX et course à pied.
Je suis tous les jours sur le site! Il m'arrive de réagir à certains articles.