1/10 ( 16 février 2008 )

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Hier vendredi soir...
soirée jeu de cartes avec des amis, quelques bouteilles autour sur la table.
Il n'y a pas eu de cigarettes manufacturées, toutes prêtes, mais des cigarettes agrémentées de brun, avec du tabac.
Je ne veux pas nommer la chose.

Notre ennemi numéro 1 s'appelle Nicotine, quelle que soit la forme de prise.
Le problème pour certaines personnes qui veulent arrêter de fumer réside ici. Nous ne fumons plus de cigarettes, mais dès lors qu'une cigarette conique tourne, il est difficile de dire non.
Or, dire non à Dame Nicotine c'est dire non à tout.
A tout ce qui se fume.
Sujet tabou?
Si quelqu'un se se sent concerné pas cela, qu'il me fasse signe !

Malgré les écarts d'hier, je suis non-fumeuse aujourd'hui et cela va continuer.
Je dois lutter contre les tournantes fumées, et dans mon cas, c'est le plus difficile...

Grâce à la Méthode simple pour arrêter de fumer, je me répète que la cigarette ne m'apporte rien, que j'en ai pas besoin. Personne n'a besoin et éprouve du plaisir à s'intoxiquer volontairement. C'est un non-sens.

Je dois me répéter la même chose avec les cigarettes agrémentées. L'effet est un petit peu différent, certes, il est meilleur dans un sens, mais si je suis mon raisonnement, je n'en ai pas besoin.
C'est quelques chose qui est dans ma culture depuis longtemps, de part la situation géographique de mon pays (Belgique), de part ce que nous avons à notre disposition, de part les personnes que j'ai rencontré, qui m'ont fait goûté, de part les sensations éprouvées, et ce à quoi je n'ai pas su résister.

Je ne sais pas si c'est une rechute, comme prendre la soirée d'hier, comment appréhender les prochaines...

Me rappeler que la semaine écoulée, sans fumée a été rude les premiers jours mais que ça allait de mieux en mieux. Je me sentais chaque jour plus forte.
L'impression de tout devoir recommencer, d'avoir trahi mon engagement.