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Monday again |
Trois semaine que je suis "livrée" à moi-même, trois semaines que je n'ai pas revu mon thérapeute des addictions. Je suis, plus que jamais, impatiente de le revoir, parce que je n'ai pas toujours bien géré ma dépendance.
Lorsqu'il y en a plus eu, j'ai explosé pendant trois jours, et maintenant je ne respecte plus le contrat d'un jour d'abstinence. Pas un jour sans que je fume un joint, même plusieurs.
J'ai de la peine à gérer les états de manque. Comme je le voyais venir, je gère tout à fait mal le quotidien, jusqu'à ma dose. Jusqu'à ce que je puisse me calmer une fois que la nicotine ou le vert/brun envahissent mon corps.
J'ai même fait plusieurs crise d'angoisse. L'angoisse que mes parents me voient, l'angoisse qu'ils remarquent mon comportement agité, nerveux, l'angoisse qui se mêle ensuite à la culpabilité. Je me sens enfermée dans un drôle de cercle et je ne suis pas heureuse.
Je suis difficile à vivre.
Je me vexe pour des bêtises (pas plus tard que ce matin), je suis difficilement supportable.
Tout le monde en souffre. Mon amour et moi les premiers.
Demain, je parlerai sérieusement.
Demain, je demanderai ce qui me conviendrais le mieux. Calmant, pas calmant.
Je suis particulièrement fatiguée.
J'ai envie d'aller mieux.
Et merde, voilà que je pleure.
| Posté le 28 juillet 2008, à 12:13 | [ |
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Ville: Bruxelles
Expérience avec le tabac: Ai fumé pendant près de 10 ans, et pas que des cigarettes manufacturées. Suite à des problèmes de santé, j'ai essayé d'arrêter mais je n'ai pas tenu plus de 2 mois. J'ai refait une tentative l'année dernière qui a également échouée.
Aujourd'hui, je ...
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