Il en va de la défume comme du deuil, comme du reste : nos petites psychoses individuelles suivent le rythme immuable qu'une psychologie animale a bien voulu imprimer à nos neurones : le déni, la colère, l'abattement, la résignation, l'acceptation.

Pour les fans de google, c'est une certaine madame Kubler-Ross qui a fait cette "amusante" observation et mis en equation ces "étapes classiques du deuil", qui semblent être le tronc commun qui conditionne toutes les étapes de maturation d'un concept dans nos esprits.

Et en lisant le stop, de la prépa au conso, on ne peut qu'être frappé de l'implacable vérité qui émane de cette suite "logique". Bien sûr les cas sont tous différents, mais ils sont différents dans le temps passé plus que dans l'évolution.

Déni : tout va bien, on est content, c'est "pas si dur". On retrouve le souffle, on se dit que ça roule super. Y en a même qui se demandent bien pourquoi ils ont fumé si longtemps.

Colère : ceux là ont souvent 3 semaines d'arrêt dans les pattes. On les sent en colère contre eux même, contre ces exaspérantes envies, contre ces clopes qui viennent leur titiller les narines. COntre ceux qui les allument, jamais assez loin.

Abattement : ne me dites pas que vous ne l'avez pas remarqué. Ne me dites pas que vous ne l'avez pas vécu. On en lit chaque jour plus, des témoignages de lassitude absolue, souvent signés de stoppeurs qui totalisent environ 3 mois d'arrêt. La fatigue absolue, pénible, incontournable.

Résignation : tout est dans le mot. On sent la tristesse, le constat morne, le douloureux bilan que presque plus rien ne peut modifier. C'est l'heure du "bon ben j'fume plus et maintenant ?". C'est l'heure du "bon le mieux c'est que je vais pas reprendre mais j'ai encore envie". La résignation, c'est chiant. On est triste, un peu. Voir beaucou. Mûr pour changer profondément d'état d'esprit, "parce qu'il n'y a plus le choix".

Acceptation : en voilà une étape qui doit être sympa. C'est celle des dinos définitifs, ceux qui énervent tout le monde à être cool, ceux qui n'ont même pas peur de dire qu'ils "pourraient replonger mais que bon ça fait 3 ans qu'ils fument plus". Ces boudha de la défume, phares brillants dans la nuits de nos douleurs exaspérées, sont arrivés au sommet, grand bien leur fasse. Et surtout qu'ils nous attendent.

Pourquoi j'écris ça ? Ben c'est tout con. J'ai "estimé" que j'en étais juste à sortir de l'abattement pour entrer dans la résignation. Et qu'à ceux qui demandaient "quand est-ce que ça s'arrête", cette histoire d'étapes pouvait apporter une réponse plus "individuelle", façon de se situer dans l'arrêt.

Où j'en suis ? Pourquoi je suis en colère ? Pourquoi je déprime ? Pourquoi j'ai l'impression que....
Etre comme tout le monde, parfois, ça rassure.