Voilà... aprés environ 22 ans que je fume, aprés une bétise de jeunesse comme sa arrive souvent j'ai commencer a fumer , pour cause du petit copain qui fumer je lui disais que ce n'etait pas bon pour sa santé... et me voilà pris au piège sans le savoir j'ai voulu essayer pour savoir ce qu'il éprouver,Malheur! d'avoir essayer !
J'ai fumer la cigarette... j'ai voulu diminuer alors je me suis dit de achetez du tabac et de rouler les cigarettes peut être qu'on aurais moins le temps et moins l'envie de fumer.. mais non sa ne marche pas alors j'ai essayer les patchs il y a 3 ou 4 ans en arrière aprés un mois environ d'avoir porter les patchs,je me suis dit que je pouvais arreter sans rien l'erreur! j'ai craquer.. juste pendant les vacances d'octobre en Espagne nous somme passer devant un magasin de tabac et la.. je me suis dit oh! un petit cigare juste pour le plaisir des vacance et en + ce n'est pas une cigarette, je vais juste en fumer une ,et aprés c'est tout!! Hélas maintenant depuis que j'ai gouter le cigare je n'arrive plus a m'arrêter, mais depuis plusieurs semaines j'ai discuter avec ma fille et elle me disait souvent quand j'aller décider d'arrêter ...
Finalement mercredi de la semaine derniére je me suis décider de ne plus achetez des cigare, le jeudi je me disais encore ,il faut absolument que je cesse, le vendredi aussi et le samedi je suis aller achetez des pacths a la pharmacie, en me disant que aprés ma derniere boîte de cigare et bien il faudrai que je me colle un pacths.. Voila je tenais mon dernier cigare dans la cuisine a 23h49 le samedi soir 21 juillet 2012.. Sans le vouloir j'ai arreter le 22 juillet l'anniversaire de ma belle-mére. Le dimanche 22 au petit matin apres le petit déjeuner , une bonne bouffer d'air! Ont réspire, ont ce douche et mon met son PREMIER autocollant...